In breve, la mia storia

Sono nata il 18 agosto 1954 a Milano, dove vivo e lavoro.

Counselor somato-relazionale, focalizzato sulla relazione e sull'espressione anche corporea, propongo sessioni individuali di counseling e di crescita personale, in particolare percorsi sul grounding e il contatto con il corpo, sulla meditazione e sul "qui e ora".

Sono iscritta al Registro Italiano dei Counselor di AssoCounseling.


Conduco in diversi centri seminari di gruppo di autoregolazione bioenergetica ed esercizi antistress; corsi di introduzione all'enneagramma e alla meditazione, oltre che sulla guida consapevole e senza stress; organizzo giornate esperienziali, weekend e settimane che comprendono percorsi di consapevolezza corporea e meditazione. Collaboro alla realizzazione di eventi di formazione per aziende e società.


Laureata in Filosofia con una tesi su "Il corpo nel counseling", dal 2006 sono co-docente per la parte di bioenergetica, insieme a Riccardo Sciaky, nel corso di formazione in counseling a indirizzo gestaltico-bioenergetico del CSTG, Centro Studi Terapia della Gestalt di Milano, diretto da Riccardo Zerbetto; ho inoltre insegnato bioenergetica dal 2006 al 2010 nel corso di formazione per teatroterapisti a indirizzo bioenergetico della scuola Nonchiamateciattori.

Nel 1991 ho intrapreso un percorso di ricerca e di lavoro su di me, che ho seguito e che continuo, con terapisti e maestri di diverse scuole, orientali e occidentali: tra l’altro, meditazione con tecniche di Osho, i Diamond Logos Teachings  con Faisal Muqaddam, il Path of Love con Rafia Morgan e Turiya Hannover.

Dal 2006 inoltre seguo il percorso di ricerca SAT con Claudio Naranjo, lavorando anche con l'enneagramma.

Ho svolto il mio percorso di formazione professionale in Bioenergetica e in Counseling professionale a orientamento somato-relazionale con l’IPSO di Milano, diretto da Luciano Marchino, e seguito un training di organismica con Malcom e Katherine Brown. E ho anche svolto una formazione biennale in Costellazioni familiari con Attilio Piazza.

Giornalista professionista, esperta di comunicazione, viaggi e discipline olistiche, ho lavorato per diverse testate, quotidiani e periodici.
Ho viaggiato molto, soprattutto in Africa, e per alcuni anni mi sono occupata dell'Associazione Punto Africa da me fondata, oltre che di viaggi in Africa occidentale e sahariana. 

Collaboro con diverse case editrici come traduttrice e curatrice di testi di psicologia e narrativa.

Ho curato, tra l'altro, la traduzione di Onorare il corpo di Alexander Lowen (Xenia, Milano 2011), Amore, coscienza e psicoterapia di Claudio Naranjo (Xenia, Milano 2011), Risvegliarsi all'Unità di Arjuna Ardagh (Macro, Cesena 2008), e la revisione di La voce del corpo di Alexander Lowen (Astrolabio, Roma 2009), Per una Gestalt viva di Claudio Naranjo (Astrolabio, Roma 2009), L'ego patriarcale di Claudio Naranjo (Apogeo, Milano 2009), Se sapeste come vi amo, di Jirina Prekop e Bert Hellinger (Apogeo, Milano 2009), Il Buddha e l'amore, di Lama Ole Nydahl (Mondadori, Milano 2006).

Collaboro a un'iniziativa che si occupa di scrivere e pubblicare biografie e storie di vita (www.personalbook.it).

Ho pubblicato, da sola e con altri, libri su temi di benessere, comunicazione, costume, viaggio; tra questi, L’incentivazione – il più efficace strumento di marketing per raggiungere gli obiettivi aziendali (Il Sole 24 Ore, 1989), Il gioco della seduzione (De Agostini, 1996), Come vincere stress ansia e depressione (Mosaico-De Agostini, 1998) e Come affrontare anoressia e bulimia (Mosaico-De Agostini, 1998). Ho curato le guide India e Kenya della collana 'Guide del sole' De Agostini (1998) e la serie dei 'Dizionari del viaggiatore' in diverse lingue straniere (De Agostini).

Lingue: francese (madrelingua), inglese e spagnolo.

E' possibile contattarmi al 339 5324006, oppure via email - Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. -, e richiedere un colloquio gratuito per capire meglio quale tipo di percorso intraprendere.