COLLOQUIO gratuito

Cercate un aiuto? Chiamate il 3395324006 oppure scrivete un'email a info@counseling-bioenergetica.it per concordare un colloquio gratuito e capire se vi interessa fare un percorso di counseling Leggi tutto...

UN SABATO mattina al mese

Dalle 9,30 alle 12,30 laboratorio di esperienza bioenergetica e consapevolezza corporea a Milano presso lo Studio Martucci, via Boscovich 44 (zona Porta Venezia/Buenos Aires). Per le date 2009 clicca qui. Info: 3395324006, info@counseling-bioenergetica.it Leggi tutto...

CONTRO STRESS e ansia

Sessioni individuali di consapevolezza corporea per chi ha problemi di stress e ansia, per chi vuole ritrovare il contatto con il proprio corpo, per riscoprire il senso del piacere e rilassarsi. Info: 3395324006, info@counseling-bioenergetica.it Leggi tutto...

SPECIALE over 60

Classi di esercizi bioenergetici e ginnastica antistress per over 60, ogni giovedì mattina dalle 9,30 alle 10,30 a Milano presso l'ARCI Pessina di Chiaravalle (tra Rogoredo, Corvetto e Ripamonti). Info: 3395324006, info@counseling-bioenergetica.it Leggi tutto...

CORSI di formazione

Corso triennale di counseling a indirizzo gestaltico-bioenergetico organizzato dal Centro Studi Terapia della Gestalt di Milano presso il centro Camminando di via Moroni 8 a Sesto San Giovanni. Info: 3395324006, info@counseling-bioenergetica.it Leggi tutto...

SESSIONI individuali

Counseling, consapevolezza corporea, introduzione alla meditazione. Sono incontri individuali di un'ora, in un ambiente accogliente e protetto, dove vengono favoriti l'ascolto e l'empatia. Info: 3395324006, info@counseling-bioenergetica.it Leggi tutto...

SEMINARI di gruppo

Laboratori del sabato di esperienza bioenergetica, giornate esperienziali di consapevolezza corporea, classi di esercizi. Si svolgono in un contesto di gruppo in uno spazio accogliente e luminoso. Info: 3395324006, info@counseling-bioenergetica.it Leggi tutto...

SESSIONI in lingua

Sia i colloqui sia gli incontri individuali possono svolgersi anche in inglese, francese o spagnolo. Info: 3395324006, info@counseling-bioenergetica.it Leggi tutto...

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Un'energia che accelera il risveglio di coscienza

 

Diksha (o deeksha ) è un termine sanscrito che può essere tradotto con "trasferimento di energia": è un mezzo per trasferire energia attivando un processo neurobiologico nel cervello. Ponendo le mani sulla testa di chi riceve, per circa un minuto, viene ridotta l'attività dei lobi parietali e aumentata quella dei lobi frontali della corteccia cerebrale, la parte del cervello che svolge alcune funzioni "superiori", specifiche degli esseri umani, rispetto ad altre parti (il cervello rettiliano e il cervello mammaliano) che condividiamo con gli altri animali.

Questo comporta una serie di trasformazioni nel mondo di percepire il mondo, di percepire noi stessi e gli altri, e di conseguenza può portare anche ad avere atteggiamenti e comportamenti diversi. In particolare, si è indotti a poco a poco a superare il senso di "separazione" tra noi e la realtà che ci circonda (senso che è ovviamente funzionale al nostro "stare nel mondo" come esseri umani ma che ci impedisce di sentirci, come invece siamo, parte di un tutto e una fra le tante espressioni di questo tutto).  


Il senso di unità attivato dal Diksha


Ricevendo il Diksha, ognuno può sentire cose diverse, perché questa energia agisce da "acceleratore" o "amplificatore" di quello che ognuno è ed è in grado di ricevere in quel momento. Si può provare uno stato di unità con altre persone, di pace e amore senza  un motivo specifico, di gioia e gratitudine verso l'esistenza. Qualcuno è indotto a provare esperienze più profonde, qualcuno ha degli "insight" o intuizioni, qualcuno sente di poter migliorare o guarire i propri rapporti interpersonali. Qualcuno non sente nulla: e va bene così, è dov'è nel qui e ora.

Si può ricevere il Diksha più e più volte per rafforzare e consolidare il proprio processo, psicologico e spirituale, diventando più sensibili a questa energia e percependola di più. E questo, a prescindere da quanto uno abbia lavorato su di sé a livello psicologico e spirituale. Il Diksha "lavora" in ognuno secondo il suo percorso e a seconda della sua "apertura".

In termini spirituali, il Diksha è un dono che attiva la nostra capacità di essere in contatto con il Divino nel senso più ampio del termine: con l'ineffabile, con il tutto, con l'infinito, con l'esistenza, con l'essenza... o come vogliamo chiamarlo. E quindi anche con il Dio o il maestro della religione  o della visione spirituale in cui uno è cresciuto: con Gesù o Buddha o Allah o Krishna o Jahwè..., o con qualsiasi altro Dio della nostra fede.

Ogni persona ha una parte divina dentro di sé: anche chi non la sente, non la percepisce, non ci crede. La cosa interessante è proprio la possibilità di "risvegliare" il contatto con questa parte, risvegliando la percezione di un "qualcosa" che spesso è del tutto inspiegabile, indescrivibile, indicibile. La mente razionale ha difficoltà ad accettare questa parte e ha bisogno di definirla, di darle dei contorni, dei limiti, di concettualizzarla. Va bene: purché vediamo con onestà che è solo un modo poissibile di vedere le cose, e che ce ne sono altri, solo apparentemente contradditori.

L'Oneness Diksha arriva dalla "visione" di due indiani, Sri Bhagavan e Sri Amma, marito e moglie, che hanno fondato la Oneness University o Università dell'Unità, in un'area rurale circa 70 km a nord di Chennay (ex Madras). Sono riconosciuti come "avatar" del risveglio di coscienza. Avatar è un termine della tradizione indiana che può essere tradotto con "manifestazione" e riferito a un essere umano indica che è un maestro, una persona particolarmente dotata e ispirata rispetto a un certo campo della vita (e che, sempre nella tradizione indù che riconosce la reincarnazione nel percorso  di evoluzione spirituale, è venuta sulla Terra incarnandosi proprio per manifestare e diffondere quella qualità). Sotto questo punto di vista, si può dire che Gesù è stato un avatar dell'amore universale, Socrate della conoscenza di sé, ma anche che Mozart lo è stato della musica, Dante della poesia, Einstein della fisica e così via.

 

Presentazione

Benvenuti nel sito di Alessandra Callegari, dedicato a chi vuole fare un percorso di ricerca e lavoro su di sé con le classi di esercizi di bioenergetica (ginnastica antistress) e i laboratori di consapevolezza corporea in gruppo, con sessioni individuali di counseling e con incontri dedicati alla meditazione e al diksha, al grounding e al "qui e ora".

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