| Laboratori di esperienza bioenergetica |
 |
 |
Un sabato al mesedalle 9,30 alle 12,30 a Milanoper ritrovare energia e benessereprossimo incontro 19 maggio
Gli esercizi bioenergetici, strumento fondamentale di questi incontri, ci danno la possibilità di prendere contatto con il corpo in modi diversi dal consueto, di sentire le nostre tensioni ed eventualmente le emozioni che vi sono trattenute. Consentono non solo di sciogliere le tensioni muscolari agendo positivamente contro lo stress, ma anche di ottenere un miglior radicamento, ovvero la capacità di “avere i piedi per terra” e di gestire meglio la relazione con se stessi e con gli altri, accettando i propri vissuti corporei ed emozionali. Calendario 2012: Costo: 50 euro a incontro
"Gli uomini pensano di risolvere tutto con la mente invece di 'sentire'. Ma il sentire non ha a che fare con l'intelligenza o con la forza": così diceva Alexander Lowen, medico e psicologo americano fondatore della bioenergetica, partendo dalla constatazione che tutti noi siamo prima di tutto il nostro corpo. E il corpo esprime il nostro modo di essere nel mondo anche quando non ne siamo consapevoli o ne abbiamo una percezione molto superficiale. Calendario 2012: 21 gennaio – 18 febbraio Costo: 50 euro a incontro
|
