Come sviluppare un processo di crescita personale

Sono incontri individuali di un'ora o un'ora e mezzo che hanno lo scopo di favorire e sviluppare un processo di crescita personale, lavorando sul "qui e ora", sulla consapevolezza, sulla capacità di essere nel presente, diventando osservatori di noi stessi. Al di là delle caratteristiche della personalità, è possibile contattare le nostre qualità più profonde, quelle che attengono all'essenza, e sperimentarle come vera parte di noi.

Durante le sessioni vengono utilizzate tecniche di lavoro corporeo, in particolare esercizi bioenergetici, di rilassamento e di respirazione, e tecniche di meditazione, da quelle tradizionali di origine orientale a quelle di Osho, al lavoro sull'essenza di Faisal Muqaddam, all'enneagramma.

Le sessioni individuali si svolgono a Milano

Il percorso di 'qui e ora' è sempre preceduto da un colloquio individuale gratuito.
Per fissare un appuntamento chiamare il 339/5324006 o scrivere una email a Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.