VIDEOCORSO DI bioenergetica

Un corso di Alessandra Callegari sulla consapevolezza corporea, in 18 video lezioni, con esercizi pratici, oltre a circa 250 pagine di testi in pdf. Registrazione e promo su www.orizzonteverticale.it Leggi tutto...

CON I PIEDI PER terra

Sessioni individuali di consapevolezza corporea, per chi ha problemi di stress e ansia, per chi vuole ritrovare il contatto con il proprio corpo, per riscoprire il senso del piacere e rilassarsi. Info: 3395324006, info@counseling-bioenergetica.it Leggi tutto...

UN SABATO mattina al mese

Dalle 9,30 alle 12,30 laboratorio di esperienza bioenergetica a Milano presso lo Studio Artistico Arez, via Marcona 24 (zona Porta Vittoria). Info: 3395324006, info@counseling-bioenergetica.it Leggi tutto...

COLLOQUIO gratuito

Cercate un aiuto? Chiamate il numero 3395324006 oppure scrivete un'email a info@counseling-bioenergetica.it per concordare un colloquio gratuito e capire se vi interessa fare un percorso di counseling Leggi tutto...

SEDUTE individuali a Milano

Counseling, consapevolezza corporea, introduzione alla meditazione. Sono incontri individuali di un'ora, in un ambiente accogliente e protetto, dove vengono favoriti l'ascolto e l'empatia. Info: 3395324006, info@counseling-bioenergetica.it Leggi tutto...

SPECIALE antistress

Classi di gruppo di esercizi bioenergetici e ginnastica antistress, ogni martedì sera dalle 20,30 alle 21,45 a Milano presso lo Studio Artistico Arez, via Marcona 24 (zona Porta Vittoria). Info: 339 5324006, info@counseling-bioenergetica.it Leggi tutto...

SEMINARI DI gruppo

Laboratori del sabato di esperienza bioenergetica, giornate esperienziali di consapevolezza corporea, classi di esercizi settimanali, incontri sull'enneagramma e sulle costellazioni. Info: 3395324006, info@counseling-bioenergetica.it Leggi tutto...

FORMAZIONE PER counselor

Corso triennale di counseling a indirizzo gestaltico-bioenergetico organizzato dal CSTG, Centro Studi di Terapia della Gestalt di Milano. Info: 3395324006, info@counseling-bioenergetica.it Leggi tutto...

PER GUIDARE IN sicurezza

Incontri di gruppo dedicati agli automobilisti, per favorire la consapevolezza al volante e la gestione dello stress. Informazioni: 339 5324006, info@counseling-bioenergetica.it Leggi tutto...

PER CHI NON parla italiano

Sia i colloqui sia gli incontri individuali di counseling, sul grounding o altro possono svolgersi anche in inglese, francese o spagnolo. Info: 3395324006, info@counseling-bioenergetica.it Leggi tutto...

CONOSCERSI con l'enneagramma

Incontri esperienziali sulla psicologia degli enneatipi, per imparare a capire meglio se stessi e gli altri. Info: 339 5324006, info@counseling-bioenergetica.it Leggi tutto...

COSTELLAZIONI con i pupazzetti

Un modo particolare di osservare la realtà sistemica di cui facciamo parte e "fotografarla" per poterla melgio comprendere e gestire. Info: 339 5324006, info@counseling-bioenergetica.it Leggi tutto...

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Home Seminari di gruppo Incontri sulle costellazioni
Conoscersi con le costellazioni

Il lavoro con i pupazzetti

costellazioni con i pupazzetti

Laboratori esperienziali di gruppo

sui "sistemi" di cui siamo parte

Ciascuno di noi non cresce isolato, ma all'interno di uno o più sistemi, e strutturiamo la nostra personalità attraverso l'interazione con l'ambiente in cui viviamo, ovvero in relazione, diretta o indiretta, consapevole o meno, con i membri di questi sistemi. Le dinamiche interpersonali che vi si svolgono possono avere una notevole influenza sulla formazione del nostro carattere, ferma restando ovviamente l'influenza principale e significativa data dal nostro nucleo familiare più stretto e dal rapporto diretto che abbiamo in primo luogo con i nostri genitori.

Le costellazioni sono un metodo per fare luce su queste dinamiche, comprese quelle inconsce, e per individuarne gli eventuali aspetti non funzionali che possono disturbare la crescita armonica di un individuo. Tali disfunzioni sono in genere legate all'assunzione di ruoli, all'attribuzione di responsabilità, alla proiezione di aspettative che, essendo indebite e distorte, generano nelle persone frustrazioni, tensioni, malesseri, conflitti, separazioni, malattie. Una somma di sofferenze - frutto soprattutto della inconsapevolezza, dell'equivoco, dello squilibrio - che si riflettono spesso anche nell'ambito professionale oltre che in quello affettivo.

Il metodo delle costellazioni – applicabili non solo al sistema famiglia d’origine, ma a tutti i sistemi in cui siamo coinvolti, da quello professionale a quello delle nostre relazioni affettive, fino ai conflitti di personalità al nostro interno - si basa sulla possibilità di "mettere in scena" una situazione, una dinamica, una relazione, un problema. E questo avviene in genere in incontri di gruppo, utilizzando gli altri partecipanti per rappresentare sé e i membri della situazione, disponendoli nello spazio in base a come la persona percepisce la relazione fra sé e loro. Da questa “messa in scena” e dai movimenti che ne seguono emergono indicazioni sulle dinamiche disfunzionali del sistema, che la persona può comprendere e utilizzare.

Similmente, in un contesto individuale, le costellazioni possono essere messe in scena utilizzando i pupazzetti "playmobil". In questo modo si lavora sulla situazione così come viene percepita dalla persona che dispone la scena, per poi accompagnarla a intervenire sul sistema, con opportune modifiche delle posizioni dei pupazzetti, per sentire in che modo il sistema stesso può essere modificato e percepito e con quali conseguenze.


Gli incontri si svolgono presso lo Studio Artistico Arez, in via Marcona 24 a Milano, in zona Porta Vittoria, in uno spazio facilmente raggiungibile con i tram 29, 30, 9, 23.
Costo: 95 euro a incontro

informazioni: 339 5324006 – Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.




 

Presentazione

Benvenuti nel sito di Alessandra Callegari, dedicato a chi vuole fare un percorso di ricerca e lavoro su di sé con la bioenergetica (classi di esercizi settimanali o laboratori mensili del sabato) con i seminari di gruppo di consapevolezza corporea o sull'enneagramma, con sessioni individuali di counseling o dedicati alla meditazione, al grounding e al "qui e ora".

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